ПОДРАЗДЕЛЕНИЕ: «ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ»

 

ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ: инструктор тренажёрного зала, инструктор групповых программ, инструктор детского фитнеса, сертифицированный персональный тренер.

 

СПЕЦИАЛИСТ В ОБЛАСТИ ФИТНЕСА С: 2018 – го года.

 

ДОСТИЖЕНИЯ В ОБЛАСТИ СПОРТА:
• Многократный чемпион Самарской области, чемпион России по Армейскому рукопашному бою.
• Чемпион города Санкт – Петербург и Ленинградкой области по универсальному бою.
• Чемпион Мира по рукопашному бою.

 

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

• Составление тренировочных программ и программ питания.
• Реабилитация и восстановление после операций и травм.
• Коррекция фигуры: похудение, набор мышечной массы.
• Функциональные тренировки с петлями TRX.
• Тренировки по профилактике плоскостопия.
• Функциональный и интенсивный тренинг.
• Развитие гибкости, силы и выносливости.
• Укрепление мышечного корсета.
• Восстановление после родов.
• Секция «здоровая спина».
• Силовой тренинг.

 

ОБРАЗОВАНИЕ:
• Дипломированный специалист школы фитнеса «START FIT» (учебно – методический центр, город Москва), проходил практику в фитнес – клубе «ЗЕБРА» (город Москва).
• Регулярно прохожу обучение, посещаю курсы и семинары ведущих специалистов индустрии фитнеса и диетологии от «FITNESSTAR».