Дорогие друзья, 04.04.2023 (вторник) мы приглашаем вас и ваших близких в фитнес –
центр «SKAZKA» прослушать интересные лекции!
Как правило, у занимающихся возникает ряд вопросов, решение которых требует
наличия определённого уровня знаний.
Информация, гуляющая среди занимающих, зачастую носит ошибочный характер.
Информация, доступная в каналах интернета, чаще выполняет маркетинговую функцию
для владельца канала, но не для подписчика или слушателя канала.
Отсутствие определённого уровня знаний приводит к появлению ошибок.
Появление ошибок приводит к отсутствию результата от тренировочного процесса.
Отсутствие результата приводит к нежеланию заниматься.
Мы, фитнес – центр «SKAZKA» хотим, чтобы занимающиеся в нашем фитнес – центре
добивались поставленных целей.
Мы хотим, чтобы занимающиеся делали это осознанно и безопасно – именно для этого
мы проводим наши лекции и делимся ценной, применимой, проверенной годами и
опытным путём, информацией.
Время проведения и темы лекций:
С 19:00 до 19:55 лекция «ФОРМИРОВАНИЕ ОСАНКИ У ДЕТЕЙ» в зале аэробики с Юлией
Курносовой и Анной Шатских. Здесь мы расскажем вам о:
– статистике нарушения осанки у подростков;
– диагностике осанки и что влияет на неправильную осанку у подростка (современные
реалии);
– видах нарушения осанки;
– том, как нарушения сводов стоп влияют на осанку;
– том, какую роль мышцы имеют в формировании осанки;
– методиках формировании правильной осанки;
– интересных историях из практики.
С 20:00 до 20:55
лекция
«ЗАВИСИМОСТЬ СКОРОСТИ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ
ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ОТ ПОДБОРА СТРАТЕГИИ И ТАКТИКИ ТРЕНИРОВОК В
КУПЕ С ПРАВИЛЬНЫМ ПИТАНИЕМ».
Здесь в зале аэробики с Коваль Максимом мы расскажем вам о том:
– какие тренировочные цели могут быть достигнуты в рамках занятий в фитнес – центре;
– как правильно ставить цель, и почему неправильно поставленная цель не будет
достигнута;
– чем отличаются стратегия и тактика тренировок, обсудим коротко основные моменты о
стратегии и тактики тренировок;
– как правильное питание влияет на скорость достижения поставленной цели, актуально
ли правильное питание вообще для выбранной цели.
С 21:00 до 21:55 мы проведём КРУГЛЫЙ СТОЛ и постараемся ответить на все ваши
вопросы. Круглый стол будет проходить в формате панельной дискуссии с
персональными тренерами фитнес – центра. Куратором круглого стола будет Коваль
Максим.
Приходите на цикл весенних лекций в фитнес – центр «SKAZKA»!
Будет интересно!
Будет познавательно!
Будет применимо!
Мы ждём вас и ваших друзей*
* – в рамках бесплатного гостевого посещения (у каждого занимающегося, в рамках действующего
Договора, есть возможность привести бесплатно двух друзей, которые ранее не занимались в нашем
фитнес – центре; для посещения будет необходимо взять с собой паспорт – это обязательная мера, так
как мы должны быть уверены в безопасности уже занимающихся клиентов).
