ПОДРАЗДЕЛЕНИЕ: «ГУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ»

 

ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ: ХАТХА – ЙОГА, ЙОГА АЙЕНГАРА, АШТАНГА – ВИНЬЯСА ЙОГА, ДЫХАТЕЛЬНЫЕ И МЕДИТАЦИОННЫЕ ТЕХНИКИ.

 

СПЕЦИАЛИСТ В ОБЛАСТИ ФИТНЕСА С: 2010– го года.

 

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

• Развитие гибкости, силы и выносливости.
• Душевное спокойствие и равновесие.
• Медитация.

 

ОБРАЗОВАНИЕ:
• Прошла двухсотчасовой курс обучения по системе традиционной хатха – йоги и медитации под руководством Главы Йога – Сиддхи центра Ачарья Муругана и получила сертификат с присвоением квалификации «учитель йоги».
• Прошла двухсот пятидесятичасовой курс обучения в «Гималайской академии йоги», город Рикишен (Индия) и получила международный сертификат с присвоением квалификации «учитель йоги».
• Сертифицирована АНО ДПО «Институт традиционных систем оздоровления» по направлению «Йогатерапия при болях в спине. Шейный и грудной отдел.»
• Регулярно прохожу обучение, посещаю курсы и семинары ведущих специалистов индустрии фитнеса и диетологии от «FITNESSTAR».